全国首部由孙书臣睡眠医疗团队及国内睡眠专家编写的揭秘离奇睡眠现象的科普故事书，通俗解读“晚上睡不着，白天睡不醒”医学奥秘的健康宣传册。

本书获北京市科学技术委员会科普专项资助。

人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠质量的好坏不仅会影响到一个人的精神状态，而且还会影响到人的身体健康。通常认为，只要睡得着、睡得香就是睡得好，殊不知熟睡中表现出的一些小细节，往往是某些疾病的前期征兆，比如打鼾。

现在医学界认为，夜间睡眠时如果呼吸停止持续的时间超过10秒即被认为是呼吸暂停，此时血液中的氧气减少，机体处于缺氧状态。如果这种呼吸暂停频繁发生，每小时出现5次以上或在7小时的睡眠过程中累计超过30次，就可认为是睡眠呼吸暂停综合征。

睡眠呼吸暂停综合征的主要表现有睡眠中打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高；夜间心绞痛、心律紊乱；睡觉不解乏、白天困倦、嗜睡；记忆力减退、反应迟钝、工作能力降低等。

如果你有以上的困扰，一定不能错过中国中医药出版社重磅新书《黑夜的魔力——临床医生揭秘离奇的睡眠故事》，睡眠专家孙书臣教授权威解读：安心睡眠从止鼾开始。

孙书臣：现就职于中国中医科学院广安门医院耳鼻喉科。主要研究方向为中西医结合耳鼻喉科学、睡眠医学。现任广安门医院耳鼻喉科主任医师，硕、博士生导师，中国中医科学院广安门医院睡眠中心、睡眠评价研究室首席专家，北京中医药大学教授。中国中医药研究促进会耳鼻咽喉科专业委员会会长、世界中医药学会联合会睡眠医学专业委员会常务副会长，世界中医药学会联合会睡眠医学专业委员会睡眠质量评价学组组长、首席专家，世界中医药学会联合会中医耳鼻喉科专业委员会常务理事等。

 图书内容简介：

睡眠医学是一个新兴的学科，随着它的发展，逐渐揭示出许多疾患的深层次病因。从表面看来，人们的生活、工作多是在白天进行，与黑夜中发生的睡眠似乎无关。其实不然，在白天，人们的各种奇怪行为、生理病理的种种变化，甚至一些家庭问题和社会问题的发生，都会在人类的意识深处埋下相应的“种子”，从而在黑夜的睡眠中以各种方式体现出来。把握这些规律，帮助人们认识疾病，改善睡眠质量，从而维护人类的健康，正是睡眠医学的精髓所在。

参与本书编写的孙书臣睡眠医疗团队及国内睡眠专家，将工作中所遇到的离奇案例讲述给大家，并附上精彩的点评，使广大读者得以加深对睡眠疾患的认识，从而改善睡眠质量，为自己的健康保驾护航。